Potencia tu felicidad, salud y fortaleza.
Cupo limitado
¿Qué vas a lograr?
✓ Reducirás tu estrés
✓ Clarificarás tu mente
✓ Liberarás traumas y bloqueos
✓ Desinflamarás tu cuerpo
✓ Fortalecerás tu carácter y determinación
✓ Optimizarás tus sistemas nervioso, circulatorio, endocrino e inmunológico
✓ Gestionarás tus emociones
✓ Y mucho más…
¿Cómo lo vamos a lograr?
Dedicaremos una mañana a que aprendas en práctica a aplicar de forma gentil, segura y efectiva el principio de hormesis en los 3 pilares del método de Wim Hof:
Respiración (hipoxia intermitente)
Mentalidad (confrontación intermitente)
Exposición al frío (hipotermia intermitente)
Características
Horario
De 9h a 13h
Programa
Bienvenida
Diagnóstico inicial
Mentalidad de resiliencia
BioMovimiento energético
Respiraciones holotrópicas
Inmersiones en hielos
Evaluación final
Despedida
Lugar | Eugenio Sue 342
Eugenio Sue 342, Polanco IV Sección. Miguel Hidalgo, 11550. Ciudad de México, México.
Precio
143 EUR
Cupo limitado
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