Potencia tu felicidad, salud y fortaleza.

Cupo limitado

¿Qué vas a lograr?

✓ Reducirás tu estrés
✓ Clarificarás tu mente
✓ Liberarás traumas y bloqueos
✓ Desinflamarás tu cuerpo
✓ Fortalecerás tu carácter y determinación
✓ Optimizarás tus sistemas nervioso, circulatorio, endocrino e inmunológico
✓ Gestionarás tus emociones
✓ Y mucho más…

¿Cómo lo vamos a lograr?

Dedicaremos una mañana a que aprendas en práctica a aplicar de forma gentil, segura y efectiva el principio de hormesis en los 3 pilares del método de Wim Hof:

• Respiración (hipoxia intermitente)

• Mentalidad (confrontación intermitente)

• Exposición al frío (hipotermia intermitente)

Características

Horario

De 9h a 13h

Programa

1. Consciencia inicial

2. Mentalidad de resiliencia

3. BioMovimiento energético

4. Respiraciones holotrópicas

5. Inmersiones en hielo

6. Consciencia final

Lugar | Eugenio Suites

Eugenio Sue 342, Polanco IV Sección. Miguel Hidalgo, 11550. Ciudad de México, México.

• Google Maps https://maps.app.goo.gl/EbGMzPEZtNU8g2kZA

• Waze https://waze.com/ul/h9g3qwf3ju

Precio

143 EUR

Cupo limitado

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