Aprender desde tu experiencia a aplicar de forma segura y efectivalos 3 pilares del método de Wim Hof (determinación, respiración e inmersión en hielos) para que obtengas sus beneficios:
✓ Reducir tu estrés ✓ Liberar traumas y bloqueos ✓ Desinflamar tu cuerpo ✓ Gestionar tus emociones ✓ Optimizar tus sistemas nervioso, circulatorio, endocrino e inmunológico ✓ Clarificar tu mente ✓ Fortalecer tu determinación ✓ Y mucho más…
¿Cómo lo vamos a lograr?
Diagnóstico
Mentalidad
BioMovimiento energético
Respiraciones
Exploración en hielo
Evaluación
Características
Horario
De 9h a 13h
Lugar | Eugenio Suites
Eugenio Sue 342, Polanco IV Sección. Miguel Hidalgo, 11550. Ciudad de México, México.